Как укрепить иммунитет весной? Ваши проверенные способы!
Люди help🚨 По весне я часто начинаю болеть и каждый раз оставляю в аптеке неплохую такую сумму денег. При этом я стараюсь укреплять иммунитет. но пока без особого результата( Подскажите, чем вы спасаетесь в сезон простуд? #первыйпост
Ирина·
Мама дочки (8 лет)
Зарядки по утрам, бассейн дважды в неделю и на регулярной основе эвaлaровский комплекс "мультвитамины от а до zn" - он поддерживает норму витаминов и в шипучей форме приятный на вкус. С таким подходом этой зимой не болела, скоро пойдёт зелень и ягоды - сделаю перерыв в приёме.
AnnaFilippowa·
Мама двоих (младенец)
Возьмите противопростудное что-то, например Антигриппин в шипучих таблетках. Он многие симптомы простуды снимает, если не все)
Вера ··
Попробую, спасибо! Всегда обходила стороной такие средства, а теперь задумалась))
AnnaFilippowa··
Мама двоих (младенец)
Ну я не навязываю, просто по своему опыту сужу, он у меня всегда в аптечке лежит, нравится с лаймом. Если нужно перенести простуду на ногах - самое то, в разы легче проходит болезнь
Нюта·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Не знаю как взрослому, но ребёнку иммунолог прописывал ликопид и тимоген. До этого стандартно каждые 2 месяца болел с температурой, после курса через год заболел серьёзно, а так просто лёгкая простуда несколько раз была. Сейчас вот тоже решила снова укрепить так ему иммунитет
Lali·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
У вас ребёнок в саду? От неё заболеваете?
Мы болели первые два года сада всей семьей))
Ничего не делаем,кроме более или менее норм питания и спорта. Никакие бады не пьём, сомнительно это. Обычный нормальный образ жизни)
София·
Мама двоих (8 лет, 15 лет)
Пп без сладкого, спорт и бады. Я очень редко стала болеть, даже если дети болеют. Раньше всегда горло было слабое место, после насморка часто гайморит беспокоил, сейчас уже давно не болела.
мария·
Мама сына (6 лет)
Начинаю пить чай с травами, черный засыпаю вместе с липой и ромашкой, могу ещё какую-нибудь траву добавить и отлично, ещё сборы травяные пью, по типу горных чаев...
zaira·
Мама троих детей
Попробуйте при первых признаках начать пить сироп бузины. Он есть у эвалар, есть с айхерба sambucus или турецкий sambucol, именно сироп нужно взять. И начинаете пить по столовой ложке 3-4 раза в день. Можно профилактически тоже попить дней 10 на ночь по столовой ложке. В сезон простуд тоже подключаю по такой же схеме. Если ОРВИ сопровождается кашлем, то подключаю тубелон. В общем последние 8 лет всегда есть дома сироп бузины и тубелон (по 2 таблетки 4 раза в день) сама спасаюсь и детей так лечу.
Eny·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Омегу, с и д, ещё купаемся в хвойным экстракте
Elis·
Мама сына (4 года)
Пропиваю витамин С, витамин Д
🐞🥶🪰·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Вообще ничего не покупаю 🤔болею стандартно
Мама Теоны и Оливии·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
А что вы покупаете?
Стефания ·
Мама сына (1 год)
Витамин Д
Kristina·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
А что вы там покупаете? Нурофен копейки стоит, как и капли для носа. Больше ничего не нужно же