Началась жара. 🥵 привет, отеки. Посоветовали драйн от NL. Кто-то принимал? Реально снимает отеки?



Убрать быстрые углеводы, делать лимфодренажный массаж и зарядку, пить жидкость
Помогал очень хорошо за пол часа с утра снимал отеки
@galina_vn, Уже почитала про водный баланс. Постараюсь выпить норму @mira85, @fretova93,
Нифига он не снимает. Раз 5 пробовала пить. Ни хе ра. Как и лимфомиазот
Больше пить!
Больше двигаться
Прыгать по утрам
Делать самомассаж по лимфотоку
Только так
И тогда и драйн поможет
Я отлично отношусь к нл, у меня много девочек там развивают бизнес, у них хорошие программы, но без активности они будут работать на 10%