Вначале називин, через минут 5 промыть аквамарисом, и соплеотсос. Именно в этом порядке. Не больше 5 дней можно капать сосудосуживающее

В носик пшикаю Аквамарис бэби, спустя 5 минут соплеотсос) но процедуру делаю не часто, а когда вижу что надо, чтобы не провоцировать бОльшую продукцию соплей. Также нужно увлажнять воздух в помещении, проветривать регулярно)
Если заложенность, то називин, но не больше 5 дней, чтобы без привыкания. Я обхожусь без него.

Промыть закапать