Вопрос про младенческий сон и режим.Давно подписана на одного блогера.Она детский врач,и как оказалось еще со вторым своим ребенком начала заниматься консультациями по сну.Я долго ее не смотрела и вот недавно опять она мне попалась.У них родился третий малыш и она еще в роддоме начала выстраивать режим малышу.В общем,суть такая.Есть нормы сна у малышей.И вот если ребенку положено спать каждый час например или 1,5 часа по 1,5-2 часа.Она так и кладет на сон.Малыш спит 1,5 часа и она его будит.потом бодрствование сколько положено вплоть до минуты и снова сон.Если ребенок спит сон и не просыпается-она его будит.Мол дети если живут строго по режиму,то и сны становятся качественнее и тд и тп.Я немного не согласна с ней.Вопрос.А если ребенок не заснул вовремя?Или проснулся раньше?Обычно малыши если не досыпают днем,должны досыпать норму ночью.Но есть еще но!!!!Может случиться перегул например,и тогда вообще все сны пойдут по одному месту…Я разговаривала как то с неврологом по этой теме.Она тоже говорит,что не стоит ребенка будить и выдергивать из сна…понятно,что если из положенных там 2 часов сна,ребенок проспит 3,то это ничего страшного.Моя дочь спала до первого класса днем по 3 часа.и средний спит дома так,хотя по нормам два должны спать.но если будет дольше спать,тогда да,будим.Но нафига будить через два часа,если ребенок не выспался???Как вы считаете???надо будить ребенка и следовать строго какой то таблице или не надо???Я с двумя придерживалась примерно этой табличке плюс минус так и было.Никого не будила особо чтоб было прям так как написано.И время сна в сутки примерно так и было как и указано в этой таблице
+/- полчаса максимум, режим это залог успеха качественного сна и настроения ребёнка, я тоже бужу потому что если спит больше либо не ложится во 2 сон либо на ночь скачет, утро всегда по будильнику
Дети комфортнее себя чувствуют когда есть распорядок дня, предсказуемость, тогда они чувствуют себя в безопасности, а в хаосе можно получить только истерики и протесты на сон
Утром да,по будильнику,понятно.когда 1-2 сна-тоже понятно,+- 30 минут.но когда младенец,вы тоже жили по часам или все же время сна и бодрствования было примерное???или строго по книжке,положено 1.5 часа спать,ни больше ни меньше?или все же смотрели по ребенку???
Тоже смотрю ее и мне интересно и как маме, и как специалисту все ли у них пойдет по учебнику, но нам этого не покажут, понятное дело.
Мое мнение — не требовать слишком много от вот-вот появившегося на свет малыша, но и не пускать все на самотек. Типо ребенок сам знает сколько ему спать.
Ничего дети не знают, а мы, как родители, должны их вести по этой жизни, пока не вырастут.
Будить реально надо, если идет пересып ночного или дневного сна.
Есть понятие суточный сон и сутки сами по себе.
Если давать очень много спать днем, то ночь будет короткая или с ночными гуляниями. Перепутает день с ночью.
Проблем может быть много сразу с самого младенчества и они пойдут дальше, потому что ситуацию очень легко запустить.
Я считаю, что контролировать ритм дня надо даже в месяц, но не забывать об индивидуальных потребностях ребенка.
Кому-то надо 15 мин бодрствования, как по табличке, а кому-то 10, а кому-то 20 — и все это в 1 мес.
В целом, она, конечно, права. Но я как практикующий специалист и как мама, хоть и одного ребенка, знаю, что бывает все идет вообще не по плану.
Поэтому о более менее четком режиме можно говорить после 4 мес
А до той поры необходимо следовать ритму дня, делать все, что от нас зависит, чтобы ребенок реально спал столько, сколько ЕМУ нужно и бодрствовал сколько ЕМУ нужно, но если что-то идет не по плану, не загонять себя в угол.
Я вижу пользу от моих консультаций с 1-2-3месячными малышами. Мамы реально начинают понимать что к чему в ритме дня, понимаю что откуда берется и становится проще выстраивать день и вообще в целом тревога за сон снижается.
При этом никто не даст волшебную таблетку и ребенок будет по часам сам идти спать или просыпаться, контроль все-таки с нашей стороны)
Ну ритм дня у младенца это понятно.купанися в одно и то же время,зарядка и тд.и примерное количество снов за день…но вот допустим сейчас у нас.Ребенок начал курс массажа.после спит уже 2,5 часа и я не буду будить.общее время дневного сна примерно соблюдаем.Ночью нормально спит(может потому что сс)🤷🏻♀️но блин,вот я сейчас его подниму и он не доспит те же пол часа?потом весь день канючит.знаю,потому что когда старший сын дома о каком то режиме вообще говорить сложно,потому что будит его🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️и малыш конечно дневные сны не досыпает…хотя у среднего есть режим и он спит в обед.правда время сна немного сдвигается от садовского,не получается по другому,вся семья собирается на обед в одно время и он с нами обедает.Я понимаю,что режим должен быть,но все же нужна золотая середина.индивидуальная для каждого ребенка и для каждой семьи.ложить спать специально в ночь в 20:00🥴ну такое себе…особенно летом,особенно в селе.мы от жары только начинаем отходить ближе к 19,а тут уже спать пора🙄🙄🙄как бы все должно быть индивидуально и подстраиваться под конкретного малыша и конкретную семью
@_mama_kseny, да, я согласна с вами и в том числе об этом и написала, что необходимо учитывать индивидуальные потребности ребенка и семьи в том числе. Ребенок живет в семье и живет по правилам и распорядку семьи. В этом вопросе должно быть комфортно всем
Никого не будила, старшая так вообще в роддома только и спала, будила на кормление,а она 2 раза соснет и снова в спячке.А если колики сильные у ребенка и не в какую этот режим не укладывается.
Я вообще не представляю как можно соответствовать каким-то нормам, во-первых, потому что эти нормы все примерные, во-вторых, дети все разные, по активности, темпераменту, даже тоже прорезывание зубов у всех по разному проходит. Сын на все свои 4 зуба реагировал капец как, и сны рваные, и здоровье чуть снижалось так скажем, племянница ровесница, вообще без симптомов каких-либо зубы растит. Умелку новую кто-то освоил и норм, а кто-то ночами оттачивает и не спит ни хрена. И как днём будить если он и так мало спал ночью. Если честно, эти все консультанты по сну не внушают доверия особого
Объективно если слишком много спит- будила, но не с роддома конечно. Там еще нет такого режима, я просто вела дневник сна, прям четкий режим появился на 3-2 снах. И вот если 3-2 сон затягивался будила, что бы ночь была ночью. После 18 часов уже запускаются другие процессы в организме, давление сна должно быть к ночи иначе будет ужас. По крайней мере у нас работало.
У меня если старший поспит 3 часа днём , то либо засыпает ночью очень долго , либо просыпается несколько раз за ночь. Все индивидуально. У кого-то дети сони , у кого-то (как у меня старший ) нет. Со старшим тоже соблюдала вот эти таблички до фанатизма. Больше себе нервы трепала. С младшим действую по его состоянию (пока )
Я придерживалась но не прям по часам первый год ,но были исключения ,в итоге сдалась и скажу так поведение как было иногда капризное так оно и осталось и он сам решает когда ему спать и сколько
Не бужу дочку
Она если ночной сон не досыпает, то спит днем больше
Или наоборот
У нас 4 сна сейчас, 2 длинные и 2 короткие
Надеюсь скоро один сон сбросим
Но пока что никак
Не будила ни первую дочь, ни сейчас вторую. Как это разбудить человека без надобности? Никогда не понимала этого, только если таблетку допустим надо выпить от температуры. А если их (а даже и меня) кто-то разбудить просто так раньше - все злые и нервные. Зачем тогда будить? Пусть детки спят сколько хотят.
История про возраст чуть повзрослее. Я всегда достаточно легко просыпалась когда надо, сон не влиял на мое настроение раньше.
Я до сих пор вспоминаю историю, как закончив второй класс, на следующий день после школы я легла спать в 12:00!! И проснулась только в 6:00 утра. Так классно я не спала никогда😅 и я до сих пор рада, что меня никто не разбудил тогда перед вечером
Я вообще не лезла в режим ребенка, так получилось что она сама себе выстраивала режим, я только корректировала когда надо было сбросить сон уже и все , и когда колики были 2 месяца целых мы не спали ночами или когда на моих руках всю ночь, днем отсыпалась она, все равно все шло своим чередом и все хорошо было
И спать начала всю ночь с 6 мес
Мне кажется невозможно всех под одну гребенку , так не получится держать строго
Единственное вот именно сейчас я не даю ей много спать дневной сон, иначе потом в ночь поздно уйдет
Но ей и хватает с 13:00 до 15:00 поспать
Ну наверное , когда дети не просыпаются утром в 4-5 часов погулять, тогда и днем их не будят. Я не знаю, как правильно. Вот спит моя сейчас. До скольки она хочет поспать?? До 19? 19:30? И что потом в ночь во сколько мы уйдем , в 23? Ну, не хотелось бы..
Сколько долго по вашему мнению???Просто у вас уже один сон.и понятно,что два часа сна в принципе достаточно.🤷🏻♀️это при том что ребенок себя нормально чувствует и потом легко уходит на ночной сон
@_mama_kseny, Аа, я свою не будила никогда в младенчестве. С 2 месяцев у нее уже был режим, но это не значит что мы ложились в одно время и я её будила в одно время. Просто определенное количество снов было и время для каждого сна свое
Вот просто понятно,что все мы разные и тд.но…у детей должна нервная система отдыхать столько сколько требуется,и кому то достаточно 1,5-2 часа при 1 сне в день(я имею ввиду 2-3 летку) а кому-то 3 часа надо в идеале🤷🏻♀️
Дети комфортнее себя чувствуют когда есть распорядок дня, предсказуемость, тогда они чувствуют себя в безопасности, а в хаосе можно получить только истерики и протесты на сон