Валентина
valentinabirukova20
Валентина ·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Минута самовосхваления и любования.

Лет так 5 назад...

Я была очень худой. Крайне, ну вот физиология такая я при росте 150 весила 37-38кг.

Ужасный недобор хотя я ела как и щас, но щас не про еду.

Я ужасно не любила свою фигуру за многое..

Но больше всего за то, что дала большей части населения- объем в попе.

У меня его не было в минусе.

Даже бугорка.

И я так ненавидела себя.

Одеваешь обтягивающее платье/лосины, а там где нужна форма , плоско..

Смотрится честно смешно и нелепо.

Тяжело вздыхала и ушла одевать джинсы и кофту.

А самое обидное было когда я поделилась в компании, что хочу на пол дэнс и один из сидевших парней мне сказал " валюх, ты не обижайся, я не хочу обидеть, но этот вид спорта для девушек с формами, ты очень худая... " я не знаю почему я тогда так поверила и зациклилась.ведь я не в стрип клубе собралась выступать...

Но невзлюбила свою попу я еще больше.

И честно ужасно завидовала тем, у кого она от природы есть.

Но вот как год вес стал расти до нормы.

Щас он стоит на 51кг.

И блиииин у меня стала вырисовываться ПОПА!! Работы без спорта там ого-го.

Но! Пока в зал нет возможности вырваться. Я купила дома заниматься и коврик и гантели и утяжелители.

Такой кайф ощущать как напрягаются мышцы на ягодицах 🥺✨

Я так стала радоваться когда смотрюсь в зеркало. Одеваю одежду и она подчёркивает попу.

Она даже трясется.🤯

Узнать как это я смогла только почти в 29 лет 🥺🤣

Теперь столько желания довести ее до идеала.

Чтобы образовалась форма красивая.

Кто тут без попы, вы работаете над ней или решили что и без нее вам заебись?)))

26.05.2025
5

Комментарии

natalichulevich
Натали ·Мама двоих (3 года, 8 лет)

И я думаю каждый раз, вот это у меня *опа🤦🏻‍♀️😊 не сказать, что я сильно переживаю, ну большевата

31.05.2025 Нравится Ответить
granada
·Мама дочки (8 лет)

Попа это жирок, а жирок не мышца, он не накачивается, форму подтянуть можно не более.

У кого отличные задние точки, они изначально и были объёмными.

Это нам так всегда тренер в зале говорит.

26.05.2025 Нравится Ответить
anaytata
Татьяна·Мама дочки (4 года)

Без попы может и «заебись» - но не развитые ягодичные мышцы - проблемы с позвоночником 🤷‍♀️

Поэтому работаем над ними)))

26.05.2025 Нравится Ответить
lekunja
Алена·Мама двоих (6 лет, 23 года)

До 47 лет ее не было😂 пофиг. Недавно выросла☀️🔥

26.05.2025 Нравится Ответить
volkovaalexa
Александра·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Понимаю 🫂

Моя жопка канула в небытие... При росте 167 на данный момент я вешу 47кг 🥲

Когда забеременела, вес пошёл вверх и попочка моя округлилась очень даже ничего, а потом опять сдулась и ещё и растяжки появились 🫠

Ни один грамм не задерживается во мне.

Мечтаю о красивой попе😭

26.05.2025 Нравится Ответить
valentinabirukova20
Валентина ·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Вот кстати на бедра растяжки ого-го-го ни где таких нет как там. Даже на животе после беременности сыном когда я 20кг набрала..

Глубокие длинные белые шрамы🙄😭

Мне все говорили что не будет у тебя попы без набора веса, но набрать мне всегда было оооооочень тяжело.

я никогда не сидела на диетах,ела все и в любо время но вес даже до 45 не поднимался.

А потом как после онкологии щитовидку убрали.

До 51кг за год поднялась. 🤯

Теперь обратная ситуация надо убирать бока и пузо 🤣🤣🤣🤣🤣 как говориться - хотела?! Получай не ной 🤣

26.05.2025 Нравится Ответить