Хочу чтобы меня добавили в чат худеющих. Где нужно скидывать свои тарелочки, каждый прием пищи. И там куратор следит за калым.
Я когда-то была в таком от герболайф или nl, не помню уже..
Может кто-то может добавить меня?
У нас такой 🌸🥹 но у нас исключительно сбалансированное питание, активность отчёты шаги)
Ни в коем случае никакие коктейли или другие сетевые маркетинги 😃 мы за реальное питание и реальное похудение , без срывов и набора +10 обратно ) в первую очередь выстраивание режима ,работа с головой ,выстраивание правильных привычек ,режима дня ,соблюдение водного баланса и тд 🥰
Конечной целью где является гармония с собой и реальная жизнь , там где есть праздники торты шашлыки и гости, как построить правильную тарелку
Также девочки на подсчете калорий есть
Есть те кто на интуитивном питании или более жёстком но ни в коем случае не на диете или на каких-то бадах
Ни в коем случае никакие коктейли или другие сетевые маркетинги 😃 мы за реальное питание и реальное похудение , без срывов и набора +10 обратно ) в первую очередь выстраивание режима ,работа с головой ,выстраивание правильных привычек ,режима дня ,соблюдение водного баланса и тд 🥰
Конечной целью где является гармония с собой и реальная жизнь , там где есть праздники торты шашлыки и гости, как построить правильную тарелку
Также девочки на подсчете калорий есть
Есть те кто на интуитивном питании или более жёстком но ни в коем случае не на диете или на каких-то бадах