Mom.life
Анастасия
anastasia.gushchina
Анастасия
Девочки, подскажите
Работаю из дома, но очень переживаю из-за своих задач по работе, как итог сегодня очень сильно болит голова, и глаз больше месяца дёргается и не проходит. Знаю что нужен отдых, расслабиться, но не получается, работа такая, что и в выходные немного нужно работать
Как быть?
26.05.2025

Лучший комментарий

Комментарии

kaza_4ka
kaza_4ka
На самом деле надо себя поберечь, нервное напряжение всегда выливается в физическое нездоровье
26.05.2025 Нравится Ответить
anna.girsh
anna.girsh
Важна система, планирование. Грамотно распределять время. Все правильно пишут выше. Важен отдых, переключаться, отключаться от работы.
26.05.2025 Нравится Ответить
alenka_18
alenka_18
Просто подумайте- вам нужны деньги, и вы сейчас тратите свое время бесплатно. Хотя могли бы взять подработку.
Конечно у вас сопротивление, усталость и тд.
26.05.2025 Нравится Ответить
alenka_18
alenka_18
Отказаться от переработок, отдыхать без телефона. Уж полчаса ванную принять и не отвлекаться можно, главное внутренне на это настроиться и если мысли идут про работу, то усилием переключаться.
Мне все это знакомо к сожалению, я ухожу из агентства текущего именно поэтому. Но там не только нагрузка, но и общение с начальством страдает(((
26.05.2025 Нравится Ответить
alenka_18
alenka_18
@anastasia.gushchina, а вам доплачивают, за то что вы чужие обязанности сейчас взяли на себя? Я чувствую, что «рост» это некая манипуляция на бесплатную работу.
Мне не нравятся такие игроки…

Если есть возможность, лучше подыскивать ещё варианты.
26.05.2025 Нравится Ответить
anastasia.gushchina
anastasia.gushchina
@alenka_18 нет не доплачивают, их позиция такая, что все друг друга должны уметь подстраховать
26.05.2025 Нравится Ответить
alenka_18
alenka_18
@anastasia.gushchina, это жесть конечно… подстраховать ок, но не бесплатно же? Или тот сотрудник за время отсутствия получает зп в полном объёме?
Если да, то уйдите потом в незапланированный отпуск😅 пусть платят, а тот сотрудник подстрахует.

В общем дичь у вас происходит. Без оплаты смело отказывайтесь от лишних обязанностей. Опыт и рост- это грязные манипуляции. Ну и традиционно- кто везёт, на том и едут. Будете молчать и терпеть, так и продолжится все.
26.05.2025 Нравится Ответить
mam_locorabbit
mam_locorabbit
Концентрированный отдых нужен, максимальное переключение. Тут кому что: спортзал, медитация, бег, массаж… отдых это де обязательно целый день ничего не делать
26.05.2025 Нравится Ответить
anastasia.gushchina
anastasia.gushchina
К сожалению такое есть, но не помогает
26.05.2025 Нравится Ответить
mam_locorabbit
mam_locorabbit
@anastasia.gushchina, значит есть не то, что именно вас вышибает из рабочей реальности и дает перезагрузку, надо найти своё
26.05.2025 Нравится Ответить
mamaalina1007
mamaalina1007
Ну и нафиг такую работу) или может можно делегировать , помощника нанять?)
26.05.2025 Нравится Ответить
anastasia.gushchina
anastasia.gushchina
Ну нам меня щас просто как раз делегировали, девушка должна на днях вернуться уже, очень надеюсь, что отдохну. Просто руководитель за то чтоб рост был и быстрее
26.05.2025 Нравится Ответить
mamaalina1007
mamaalina1007
@anastasia.gushchina, ну тогда остается потерпеть)
26.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также