Как мамы справляются с усталостью? 5 проверенных способов

Выгорание и усталость.
Как Вы научились и боретесь с этим?)
В чем Вы находите спасение и что Вас радует?

Меня вытягивают дети, смена обстановки, активность (не важно какая, главное не сидеть дома и не останавливаться), встречи с друзьями, а еще чаёк с чем нибудь вкусненьким 😍