3 дня без еды: легкость и энергия – это нормально?
День 3.
На часах 11:49 и 3 день без еды и на воде 😁.
Девочки🥹это легкость, настроение на все 100🤩 ничего не болит, пью воду. Голода не чувствую. Естественно бегаю в туалет и чувствую что отечности меньше. Вставать утром стало легче.
Сегодня буду делать массаж и тренироваться дома. Надеюсь что результат будет.
Сегодня последний день голодовки 😁
Комментарии
Вам надо будет сдать анализы и пойти к гастроэнтерологу или нутрицологу, чтоб подготовили вас и сказали, сколько дней вам лучше 3-4-7 -14 , чтоб контролировали.
@loralori, а смысл вашего голодания ? Клизмы нужно делать обязательно, у вас будет интоксикация организма, отравление . Вы так не очиститесь и не похудеете . Я через это прошла и поэтому вам говорю про это .
@neizvestnaya24, я иду хорошо в туалет, с этим проблем нет, итак выходит то что надо.
Я не впервые же это делаю
Пока еще не взвесилась, буду завтра взвешиваться 😃. Самой интересно и не терпится.
Нет , нет. Я делала это уже с нутрицологом и знаю как надо соблюдать.
К этому надо подготовиться.
Это принцип, посмотрела в зеркало и так страшно стало
Не подскажите как надо подготовится ? Я тож хотела бы попробовать 🥲