Тошнота, слабость, нет аппетита – что делать маме?

Question

Вчера был сильнейший стресс..
Сначала тошнило, и резко пропал аппетит. Кушаю по-немногу, хотя обычно после еды через 20 минут уже ходила голодной, и так весь день.
Еще заметила, что пропали силы в руках, просто поднять что-то даже взять, делаю с трудом.

Как, чем можно себе помочь?

Ольга · Answer

Убрать котизол из крови: максимальная физическая нагрузка на сколько возможно, максимум сна, дыхательные практики, поплакать

Оксана · Answer

Выпейте успокоительного,валерианки,магний,у меня на фоне нервов диастония была,слабость в руках ногах.

Zhanna · Answer

Как вариант хорошенько выспаться.

DiyaParshinskay · Answer

Если стресс и все из-за него , то по факту убрать все что можно спровоцировать стресс и дать организму отдых.

Тошнота, слабость, нет аппетита – что делать маме?

Лучший комментарий

Комментарии