Мне этот чай помогает, лучше магния. Сон сразу спокойнее. И если перед волнительным мероприятием пью, никаких побочек, только внутреннее спокойствие и стабильность.
Тулси лист резаный (Tulsi Leaves Cut) 100 г Золото Индии ссылка
@yanchik.v должно помочь, правда он имеет накопительный эффект, думаю результат увидите не раньше двух недель. Если прям совсем плохо, то давайте два раза в день утром и вечером.
@elinagromak, может ее к неврологу сначала? Всяк звучит не так как «психиатр», может у нее гормоны как раз поехали, кортизол выше нормы и все, как не контролируй-не будет контролироваться