Девочки , ребёнок так мало есть , я бы сказала что прям вообще
Утром 2 кусочка сыра , чай сладкий .
На прогулке пол пирожка с мясом .
Обед . 120-150 г суп , 6 ягод клубники
3 конфеты взлетных
Ужин , 50 г отварных макарон , пол помидора , 2 шт кураги .
Вся еда за день . Это разве 1700 калорий ? Нет .;(
Лучший комментарий
@ironwoman если это рацион младшего ребёнка, то в возрасте 2 лет рекомендуется не более 6 гр сахара в день. В чайной ложке без горки уже 5 гр.
В идеале в 2 года вообще не должно быть добавленного сахара.
Комментарии
Так это огонь! Мало это утром воды, на обед 7 ложек супа, на ужин гречку с сыром 4 ложки и 2 клубники 🤣
Убрать бы конфеты, даже взрослому 3 штуки каждый день не мало. А тут двухлетка🙄
@ironwoman а вы сами осознаете весь вред, который несёт такое питание? Если да, то методично отучать семейство от такого употребления сахара. Если вам ок, ну что ж, смириться с этим, понимая, что всё же это может много чем нехорошим обернуться для детей.
Мы тоже не безгрешны и можем себе купить что-то сладкое, но едим не при детях.
@lali-mali, ну дети ограничены в сладком . Вот три " сосатки " в день . У старшего больше рацион по сладкому . Но как без сладкого не знаю . Всю свою жизнь , каждый день ем по 4-6 шоколадных конфет абсолютно всегда и вреда не вижу
@ironwoman поняла, для вас это нормально. Ну значит других вариантов полноценнее кормить ребёнка нет🤷♀️
Моя тоже стала как то мало есть 🙄 суп неплохо ест, остальное так... От случая к случаю, если один прием хорошо поела, уже считаю поела. Ну раз какает, видимо есть чем... 🤷♀️
Да немного , но это периодами у них. И сахар убрать вообще тогда и больше будет аппетит на белок ) он кирпичики роста дает ) а сахар насыщение быстрое , пользы ноль вред да
Если убрать Сахар то может и увеличится объем
Нормальное количество еды, только сахара многовато
@ironwoman ну может лучше тогда мед, я сахзам кладу немного, в компот в т.ч. в общий.
А конфеты ему зачем ? Если нет какой то нужды или типа случайно схватил и съел, я бы не давала. Мне иногда приходится давать кусок шоколадки или что то на прогулке, если орет уже или в автокресло посадить или вовремя движения. Дома конфеты не даю без нужды, если надо лопаем так, чтоб мелкая не видела.😅
Он ест хоть что-то и это хорошо.
Если беспокойтесь сильно, проверьте на дефициты (ферритин, витамины группы б).
А так могут те же моляры беспокоить, жара и т.д.
Жара пришла. Моя дочь когда жарко тоже почти ничего не ест.
Завтрак пол блинчика
Перед сном несколько клубничек
Обед 4 ложки супа
Ужин макароны не стала , выпила йогурт
Вот и наш день 🤷♀️
@vik-tori_ya, в идеале конечно же да . Но у меня старший ест и муж очень много сладкого
@ironwoman так пусть не едят при младшем сладкое.
Много слишком сахара в рационе. Сахар даёт сытость, но не силы