Как выдержать стресс в настольном теннисе после 15 лет без игр?

15 лет без турниров.

Как чувствуется возраст 🤪 и уровень стресса. Даже не знаю, что тяжелее: физически выдержать рейтинговые соревнования, или моральное давление, когда игра идет ноздря-в-ноздрю.

Сегодня на рогах вытащила последнюю игру, зубами выгрызла на балансе 3-2 13-11. Ничего хуже нет для нервной системы 🤪😂Все же настольный теннис сумасшедше прокачивает выносливость, собранность, самообладание и самоконтроль. Техника игры - это еще не залог успеха.

Перед последней партией сказала тренеру, что у меня закончилась вода, попросила принести, смотрю - а тренер стоит с бокалом шампанского и сама из него от нервяка похлебывает 😂 в итоге вместо заветного глотка воды мне вручили полувыпитый бокал шампанского.

Нереальная усталость и очень крутая перезагрузка.