Дети не хотят спать и капризничают? Как справиться с истериками?

Дети в нашем возрасте, вы как? У нас каждый вечер истерики, что не хочет спать, хочет мультики ( в обед не спит). Кризис? Днем так же может просто так из за мелочи заплакать, это не так, то то не то😮‍💨