Через две недели будет год, как я принимаю антидепрессанты
Золофт (со временем дошла до дозировки 350мг/сутки) и трилептал (300*3рд=900мг/сутки)
Конечно, дозы конские
Но со временем действие ослабевает и приходится увеличивать дозировку, к сожалению
Перед началом приёма ад я предусмотрительно слетала в отпуск, допила свой последний алкоголь и по возвращении начала терапию
Мой вес на тот момент был 82 кг, уже несколько лет он был стабильным
После родов алёны за все 8 лет он медленно, но верно, накапливался (в беременность димой я не набрала ничего, и сбросив вес после родов, я быстро его наела обратно)
Так вот, стартовав с 82 кг и отказавшись от алкоголя, лёд тронулся
К ад было долгое привыкание, множество побочек и как одна из них - потеря аппетита
Есть не хотелось, хотелось спать (хотя я и так сплю как дурак целыми днями). А тут совсем не было сил встать (так и не появились)
Соответственно, вес потихоньку начал уходить
К новому году было не много не мало 78+-
Я не ярый худельщик, поэтому каждый грамм не замеряю, но было очевидно со стороны, что процесс пошёл, и хоть по кг разница невелика, но лицо приобрело форму, обручальное кольцо стало большое
После нг, не помню когда точно, подруга после очередных моих жалоб почему я не худею стремительно, ведь я не бухаю и почти не ем, рассказала про семавик (снимаю с себя отвестственность за все ваши решения после прочтения поста. Препарат назначает эндокринолог, и самоназначение может привести к разным нехорошим последствиям)
Но тк я отбитая и самодиагностика и самотерапия моё всё, ни к какому врачу я, конечно, не пошла, а начала колоться на свой страх и риск
Кстати, забыла уточнить. С беременности димой я стала есть много шоколада. Очень много шоколада. Если до бер я была мясоедом с утра до вечера: колбасы, сосиски, суп на мясе, второе из мяса, вечером мясо как прикуска), то тут из-за побочек ад есть не хотелось. И диспансеризация выявила огромные проблемы с холестерином, начался пересмотр количества мяса в рационе в целом...
А шоколад залетал за здрасьте. И алкогольное пиво я заменила безалкогольным. А выпить я его могу очень много. Очень-очень много
Если собираемся на посиделки, то 5-6 литров
То есть вопрос, почему не происходит стремительной потери веса, как бы, риторический. Потому что я жру шоколад и запиваю гигантским объемом газировки (еще и пива, хоть и ба), очевидно
Ладно, записала это открытие карандашиком и вместо того, чтобы отказаться от такого питания, решила пойти дорожкой попроще и купить свой первый семавик)
Начала я с 0,25 мг
Каждые три недели наращивала по 0,25
На данный момент позади 15 недель, дозировка в среду будет уже 1,5мг
Кстати, чем дальше, тем затратнее это занятие 😒
Итак, спустя год отказа от алкоголя, 15 недель семавика и странной диеты из шоколада и ба пива, на сегодняшнее утро мой вес 71 кг
У меня подтянулось лицо, обручальное кольцо слетает от любого движения руки, прижала его мамиными кольцами, чтобы не потерять
Что стойко держится на месте - так это живот
Да, он стал поменьше, из объема 110 см сейчас 100 см, даже ремень один раз застегнула на самодельную дырочку далеко от последней штатной (это сашин ремень, а он худой, и делал эту дырку себе когда-то)
Предполагаю, что живот держится из-за питания: большого объема газов и мороженого с шоколадом
Но если это всё убрать, я умру от скуки и голода, ибо еду я есть по-прежнему не очень хочу
А когда ем, действительно, наедаюсь гораздо меньшими порциями
И если раньше стадия "я наелась" игнорировалась и я упорно всегда доходила до стадии "я обожралась как мразь, меня сейчас вырвет", то сейчас я останавливаюсь когда наелась
Вот это действительно новое удивительное умение, мне нравится
Я еще жадная такая до еды всегда, а сейчас стало похрен
А вот неприятная побочка от семавика - постоянная кромешная тошнота 🤢
Церукал мой лучший друг, не расстаюсь с ним
На фото с маской это конец прошлого июля/сегодня
На второй фотке сегодня/конец прошлого марта
Ну и последняя моно фотка сегодня
С животом 🥲
Пойду положу в него мороженку 🥲
Я сколько бы не худела,низ живота сука всегда со мною. Даже когда 59 весила,живот -складка поганая был. Кортизол по жизни у меня в небеса стремится. Ну я жру ща в декрете заедаю стресс. От того,что сижу дома в унынии... Бесит. Но ад не пила и не хочу начинать даже.
Ох живот, этот живот 🤦🤦🤦 У меня наоборот от АД раснесло. Бросила пить АД + диета, а результат не очень. Сама я не толстая, но живот это капец 🤦 и ляхи. Вот за пол года минус 5 кг и 6см в животе. Но это прям мало, при том что я могу выпить бокал вина раз в три месяца и бутылочку пива раз в три месяца сладкое я не ем🤦 раньше выпечку любила, но очень давно от неё отказалась практически. Но результат ни фига всё равно не радует. Препараты для похудения боюсь. Хотя пробовала пить сок алоэ с элькарнитином, от него отвращение к еде при этом чувство голода сохраняется. То есть я сильно хочу есть, но на всё у меня отвращение.
У тебя такие худенькие ручки и ножки 🥹 живот это сладкое ага, ну углеводы в целом. Я сама разожралась зимой до 80кг, но я достаточно высокая, но один фиг жирная была) сейчас 70 это тоже не мой вес, большую часть жизни я 59-63, хотелось бы конечно хотя бы к верхней границе вернуться) мне очень заходит добирать белок в течении дня, тогда не хочется сладостей, и увеличить подвижность. Я кстати жирнею равномерно - мясистые ручищи, щеки и все остальное🤭
Здорово, что тебе помогает. Я на семавике сбросила 6 кг за пол года, но жрала как обычно. Потому что аппетита не было, но я же знала, что эта шоколадка вкусная... И ела. Сейчас я бросила все антидепрессанты и другие препараты. Начала пить фенибут и витамины оставила. Отношения с едой стали получше, но все равно много ем.
А у тебя основное действие антидепрессантов то ощущается? А то я пока пила Атаракс, мне антидепрессанты помогали. Как закончила его пить, антидепрессанты тоже перестали помогать (может тоже нужно было дозировку задирать, но мой врач просто стал менять препараты, мне надоело и я бросила)
@nesterica супер! Очень за тебя рада. Прям без сарказма, от всей души. Я тоже с агрессией приходила к психиатру. Но помог только Атаракс, потому что спала все время (орать некогда было). Так и продолжаю орать😩 вот, решила артиллерию помягче попробовать, фенибут пью, правда по две таблетки. Вроде убить всех пока не хочется
@lediscorpio, у меня именно от вспышек ярости это трилептал (таблетки от эпилепсии). Они блокируют реакцию мозга на внешние раздражители и орать не охота. Вроде и бесит всё, но как то не сильно. Уроки хоть стали делать спокойно. Может тебе его попробовать?
@nesterica ну мне в любом случае сначала к психиатру нужно. Он мне от агрессии вообще лекарство от шизофрении назначал, в низкой дозировке. Но как то у меня с ним не сложилось. Может если бы пила, то помогло
Живот и сладкое неразлучны) я сама худая, но всегда этот живот. Мне из-за сахара нужно отказаться, я держусь пару месяцев и срываюсь. Вот пока не ем сладкое живот, бока заметно уменьшаются.
Надо взять себя в руки и попробовать
Дело в том, что до второй беременности я была абсолютно к сладкому равнодушна
А тут как наваждение прям, жру и жру
Че к чему 🙄