Я носила 3 недели, потом он мне стал велик, заказала утягивающие трусы, долго носила
Но я свято верила, что это поможет уйти животу)

Пока легче ходить не станет. Обычно за дней 7 уже нормально становится

Я простень затягивала мне это легче вставать помогало, месяц- полтора
Если вам легко можете не носить...