Не могу заснуть: живот каменный, ребенок активный. Что делать?

Девочки не могу заснуть, живот уже три часа каменный и ребенок очень активный как два часа , до этого муж стимулировал соски и еще я вечером поела мороженое, схваток нет. Что делать, перед сном всегда живот каменел но потом миг через 5 переставал ?!