Как справиться с запорами у ребенка при приеме железа?

Девочки,подскажите, пожалуйста 🙏🏼
Начали принимать железо Феррум лек, ранее уже была склонность к запорам у малышки и после первого приема железа ситуация сразу же ухудшилась.Знаю, что одна из побочек приема это-запор.Кто как справлялся в такой ситуации? Думаю может на капли Мальтофер перейти( прием у педиатра только на следующей недели)