Как облегчить тренировочные схватки? Это жесть или норма?

Question

Девочки как пережить тренировочные схватки? Можно ли их как то облегчить, это же жесть 🥲 что будет на реальных схватках???

Aa · Answer

Мне ванная теплая помогает 
Или душ

валерия · Answer

С сыном тоже были жуткие треники , ездила в роддом думая что рожаю , а по факту во время родов вообще было легко и не больно особо

валерия · Answer

@mama.com12, ровно в 40 недель

🥰 · Answer

@sh.valeriyaa, ооо, это 2 недели еще мне, мне бы на 36😆 ато боюсь вес будет большой

валерия · Answer

@mama.com12, меня два раза пугали что вес больше 4 кг будет , по итогу 3400 и 3500 родились после 40 недель , я еще маленькая 152 см , родила без разрывов два раза )

Altynai · Answer

попробуйте коленно локтевую позу и дышать по технике Кобаса

🥰 · Answer

Спасибо, что напомнили 💐🌸🌸🌸 в такой момент забываешь обо всем, только скафнить могу🤣

Как облегчить тренировочные схватки? Это жесть или норма?

Комментарии