Спим отталкиваясь от пробуждения и вб. Все основные приемы пищи после сна. После 2го сна у нас перекус, а после гуляем, и сейчас когда тепло, гулянки до 20.30-21.00 точно.. вот с ужином и тяжелее, т к хочется чтобы перед сном был сытым, но и непонятно, не поздно ли для ужина(

@niki2221 мы вообще могли поесть за 30 минут до сна

@vredinakaz86 режима в еде не было