Девочки, кто что принимает при пмс. Раньше знать не знала что это, но сейчас накрывает жесть. Понимаю что сама контролировать это не могу.Нужна помощь 🙏
Магний постоянно. Ну и лучше проконсультироваться у хорошего гинеколога.
@mamaaa_marka при ПМС? При месячных да, но про боли при ПМС как-то ещё не слышала🤔или в плане головной боли?
Меня тоже колбасит жутко, уже даже думаю успокоительные покрепче начать пить
Но пока магний в дозировке 400 на постоянной основе