Тоже самое. Аквамарисом нос поласкаю, лизобакт рассасываю для горла, полоскаю соленым раствором. Обильное горячее питье. Если промывание носа не помогает, я взяла себе спрей гриппферон можно беременным. Вчера начала принимать оциллококцинум. Вроде полегче наконец

Обильное теплое питье, от горла лизобакт, промывашка аква марис норм, при необходимости детские сосудосуживающие

Нос сосудосуживающее чтобы дышал и промывать, а горло лизобактом. И полоскала фурацилином

Промывайте часто горло и нос. Я травки разные в банку заваривала и полоскала весь день. фурацелином ещё.
В нос линаква гипертонический, хорошо помогал. Снуп детский, если закладывает сильно.