@vikki_kivvi, вы похудели или просто для себя для настроения занимались ?
@mammiiisveta, я тогда занималась не только этим, но и всякие массажи, бочки, lpg и так далее. Да, я была лучше чем сейчас и более подтянутая. Плюс там голова хорошо работает.
ссылка
Вот по этой ссылке поищите, покликайте тренеров и посмотрите где они тренируют.
@vikki_kivvi, @helen1021, спасибо большое да я ищу в академе и что-то не могу найти