Шум в голове после усталости: что делать маме?

Привет! У кого бывает после переутомления ложишься и в голове шум? Перед сном вчера голова болела и шум был, легла спать, проснулась боли нет, но шум так и не прошел. Бывает такое после гостей и т.д., когда прям устаю. Вот думаю спазмалгон может выпить? Если это после усталости, или (возможно хондроз после перенапряжения и от этого спазм сосудов) , должно помочь?