Один прием пищи в день: вредно для здоровья?

Question

Девочки, если я буду есть в день один раз, а все остальное время буду пить только воду 
Это как то навредит здоровью?
Хочу чуток скинуть, по-быстрому надо👀

Эля · Answer

Мама моя сидела на диете .
Утром обедом  вечером за пол часа до еды нужно пить воду 2 стакана хотя бы (400-450 мл ) 
А зачем кушаете ( утром завтракайте нормально,(каши,яичницы,овсяноблин и тд ) хлеб белый не кушать .
Одетом так же ,(картошку ,хлеб,рис,макароны , нельзя ) сладкое нельзя тоже , а вечером - легкое (яблоко кефир,или что другое ,но легкое ,и до 6 ужин надо делать

BARHATT1 · Answer

Честно сказать месяц так питалась ни грамма не скинула 😒не знаю в чем проблема 
Уже забила 
Мотивация пропала

Джамиля · Answer

В рамадан мы так и питаемся в принципе
Один раз вечером кушаем, а остальное время воду пьём, пока спать не ляжем

BARHATT1 · Answer

В Рамадан я всегда набираю учитывая что ем один раз на ифтар🫠🫠🫠

Один прием пищи в день: вредно для здоровья?

Комментарии