Мамочки, не ем рыбу совсем, абсолютно, ни рыбу, ни какие либо морепродукты. Нужно восполнять дефицит Омегой 3 сказал гастроэнтеролог. Посоветовала купить Омегу 3 от Солгар, но их там оказывается дофига 😅

А чтобы задать вопросы нужно снова записываться платно на прием 😡 ужас

Помогите, пожалуйста, какая из них лучше?

И какую омегу даёте деткам? Наши аптечные или заграничные? Витамин д3 мелкой я беру от Калифорнии голд.