Как уснуть, если все болит? Советы мамочек
Как бороться с бессонницей? Все болит, ноги крутит….ничего не помогает, спать нормально не могу:( Уже устала совсем
Комментарии
Я более менее под утро сплю и стала спать на спине, хотя до этого даже на боках плохо становилось 🙈
@leruni, я так же) под утро и в обед меня просто вырубает из-за того, что ночью не спала.
И тоже на спину ложусь, мне так легче.
Магний пью, тоже ни фига он не помогает)
Заказала на ВБ бишофит соль, вот жду её, хочу перед сном прям ванны делать. Иначе ещё месяц впереди, хотелось бы поспать))
Мне магний не помог, всю беременность его пила, а судороги ночью были просто адские, назначили диосмин - отпустило! Хотя в итоге варикоз на узи не подтвердился, но мне объяснили что он снимает ещё отёки между мышцами и тканями за счёт этого помогает. И вроде как в целом не повредит. Спросите у своего врача
Мне чулки помогли от судорог и плюс магний пью, но вот крутит ноги жесть просто, но не каждую ночь. А спать нормально все равно не могу
Никак. Прописали Магне б 6
На пару мгновений у меня как будто веки тяжелые становятся, и все потом отпускает. У меня день с ночью перепутан. Ложусь в 9-11 дня
Встаю к 17-19( это ужасно 😿
У меня тоже с ногами прям проблема
Только прошу мужа перед сном сделать массаж и тогда засыпаю , еще хорошо помогает массаж на магниевом масле
Наверное, никак уже) тело готовится к родам, ночным кормлениям, бессонница это неизбежно.
У меня руки выкручивает( немеют пальцы, когда лежу, встаю - нормально)
Даже полусидя спать пробую))