Як поєднати бажання стати дюймовочкою та одночасне бажання безкінечно жерти, коли ти на гв?😂
Як же я вас розумію. Я теж набрала, а схуднути не можу. І жру як не в себе 😭
Я ела и страшно худела при этом. ГВ съедало меня в прямом смысле слова. Если бы ограничивала себя, наверное вообще ищезла бы😄 Ну в общем, если хочется - значит надо👌
@anastasiia.p, тоді відвозила до мами малого і йшла на декілька годин, як раз до наступного годування вистачало часу
А з другим вже з нянею залишала, бо тато загинув і мама вже була не в ресурсі(
Не знаю)
Я когда кормила , ела практически не останавливаясь.
У меня была 3 приема пищи и 100 тыс перекусов
Только принцип здоровой тарелки. Я ем большие порции, стараюсь без мучного/сладкого. Вес уходит, но медленно. Но и мне не 20 лет )