Екатерина
tararamcha
Екатерина ·Мама двоих (младенец)

27 неделя, пару недель как уже болит поясница, где крестец... Это уже до конца б.? Знаю про смещение центра, что ребенок может давить, что связки и т. д...Как можно профилактировать эту проблему, облегчить? Подскажите пожалуйста кто сталкивался с этим, что делали в такой ситуации?

К терапевту пойду чуть позже и анализы сдавать...

Комментарии

dariakab
Даша·Мама дочки-младенца

Пилатес и трени на фитболе

Нравится Ответить
mirnaya7
Жанна·Мама двоих (младенец)

Защемление седалищного нерва это)

Мне помогают занятия на фитболе

Нравится Ответить
figold5
Figold·Мама двоих (младенец)

Бандаж в помощь

Нравится Ответить
lada_min
Lada·Мама дочки-младенца

мне не помог(

Нравится Ответить
tararamcha
Екатерина ·Мама двоих (младенец)

Мне тоже не особо, временно и с ним тоже чувствуется

Нравится Ответить
doshik_ur
Dasha 🫂·Мама двоих (младенец)

Йога, именно упражнения на разминку спины и таза.

Просто магия.

Мне помогает

Нравится Ответить
linka_apelsinka
Ангелина·Мама двоих (младенец)

Вероятно что до конца

Нравится Ответить
tararamcha
Екатерина ·Мама двоих (младенец)

🥲

Нравится Ответить
fooxp
полина·Мама сына-младенца

Слышала только то,что бандаж может помочь. А может и нет

Нравится Ответить
tararamcha
Екатерина ·Мама двоих (младенец)

Что-то не очень помогает😅

Нравится Ответить