девочки кто носил брекеты потом ретейнеры ?! вообще когда нужно его снять мой ортодонт нету потеряла ее) лан)

я уже ношу если не ошибаюсь почти 5 год что ли! но уже раздражает ес честно😫 вощем я пожалела слегка что поставила брекеты у меня норм зубы были только передние две зубы чуууть чуть вривыми были я сейчас вот думаю я б и так могла ходить 😭но зубы сейчас норм только я после брекетов не носила каппы только поставила ретейнеры и все! минусы очень много от брекетов плюсов тоже конечно но эти минусы......

после каждый прием пищи скапливается налет нереальный😕 и надо чистить каждый раз

нету эмаль на зубах такой бледный что ли

а так раз в месяц или один раз в два месяца по мне возможности делаю проф чистки иначе никак

вот так вот