Mom.life
Ассель
asseldiyrova
Ассель
Подскажите ,что помогает справиться с сильным сердцебиением во время панической атаки ?
23.05.2025

Лучший комментарий

Комментарии

allsuulus
allsuulus
Уехать за город и приготовить шашлыки на свежем воздухе, пить маргариту и смотреть на звезды
23.05.2025 Нравится Ответить
asseldiyrova
asseldiyrova
А в момент приступа?😀
23.05.2025 Нравится Ответить
allsuulus
allsuulus
@asseldiyrova слепить руки в замок и думать о том что ты в безопасности, есть еда, есть крыша, дети тебя любят, ( если есть муж, думать что муж любит, если есть мать и отец думать что и они тебя любят вообщем в этом духе) а потом собрать вещи и за город
23.05.2025 Нравится Ответить
asseldiyrova
asseldiyrova
@allsuulus, у меня с 13 лет это, к сожалению мыслями только не помочь (
23.05.2025 Нравится Ответить
yaratamdisensin
yaratamdisensin
Микстура кватера
23.05.2025 Нравится Ответить
zavistovskaya2016
zavistovskaya2016
Велерьянка
23.05.2025 Нравится Ответить
edinalove
edinalove
Медитация
23.05.2025 Нравится Ответить
guliabash
guliabash
Если без препаратов, то правильное дыхание, приток свежего воздуха
23.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также