Я не спрашивала о составе своих витаминов. Я спросила, кто что думает о мнении врача не принимать витамины вообще.

Если бы это так работало я бы тогда воздухом питалась 😂 я много чего перепробовала и это единственный комплекс который помогает

@belyakovayana, комплексы априори не помогают восполнять дефициты, только поддерживать то, что уже есть. В беременность возникают дефициты, потому что ребенок забирает часть, чтобы банально вырасти. Плацебо и гомеопатия тоже помогает, но как?) вопрос)))

@lyubovvv_ya, так у меня дефицитов и нет, я как раз таки поддерживаю) врач просто считает что все эти витамины и бады химия и их нельзя пить. Просто зачем тогда их вообще назначают? Тот же кальцемин адвант много кому назначают, но врач говорит что это нельзя пить 🤷🏼‍♀️ кого слушать непонятно… один врач одно говорит, другой другое )))

Спасибо большое за ответ🥰 на самом деле не сомневаюсь, просто удивилась, что один врач одно говорит, другой другое и стало просто интересно, что принимают другие беременяшки и что думают по этому поводу😌

Спасибо за ваш комментарий ☺️

У них всех один состав, разница в цене только

@belyakovayana, нет, различия есть в составе и дозировках витаминов и минералов.

Спасибо большое за такой развернутый и хороший ответ ❤️ я вот тоже пью кальцемин и она мне сказала, что это тоже гадость🥲 вообщем она сказала вообще ни чего не пить кроме кардиомагнила и допегита))
Отлично, что у вас прибавились воды, у меня пока прыгают, сегодн вот 2,9, так что пока лежу дальше)
Спасибо и вам тоже всего хорошего 🫶🏻❤️

Аргументируйте почему считаете их плохими?)

@belyakovayana, потому что у них плохой состав )

@belyakovayana, потому что это синтетические херовые витамины, где неусвояемые нашим организмом формы и антагонисты.
Каждый витамин/микроэлемент имеет разные формы и есть говно синтетическое, которое никак не усваивается, а есть хорошие органические легкоусвояемые формы, которые организм максимально усваивает.
Самый яркий пример б9.
Он имеет синтетическую форму «фолиевая кислота», которая чужеродна для человеческого организма и он ее не усваивает. При этот данная форма может быть опасна для людей с полиморфизмами, такими, как мутация генов фолатного цикла, о котором большинство людей не догадывается.
А есть органическая форма метилфолат, которая отлично усваивается и участвует во всех процессах, в которых должна участвовать, а также полностью безопасна и показана для людей, имеющих мутацию фолатного цикла🤌🏾
Поэтому вообще адекватнее всего пить моно витамины, правильно сочетая их друг с другом. Но если хочется мульти, то только сырую органику, как выше, которые сделаны из натуральных продуктов.

А какие по вашему лучшие?

@chernova_polina, + megafood

Почему считаете эти витамины плохими?