Я тут зашла в один wellness курс, что бы разобраться с питанием и ввести новые привычки )
Так нравится ) уже неделю ем зелень по утрам, которую раньше терпеть не могла
Свои тарелочки в тг ( ссылка в профиле)скидываю, да и вообще новые привычки и новую информацию, которую узнала
Здесь не хочу писать …злыдней много ))
По окончании поделюсь ссылкой на курс )Там на 2 недели всего
На 4й день минус 0,5 кг и минус 2 см в талии ))