А чего так ? Перегорели или всю себя малышу посвятили ?)

Зал тоже круто, сколько на беговой по времени ходите ?
Я бы с удовольствием тоже пошла бы групповые какие-нибудь или джампниг ( раньше до бр ходила, очень нравилось заряд энергии колоссальный), но пока доча в сад не ходит «руки связаны».
Я вот в феврале марте прыгала на скакалке каждый день , результат огонь был, потом расслабила булки😝🤭😆

@pavlenkova, вот с дочей тоже заниматься дома не могла нормально, пошла в сад в 2,8 и я поехала купила абонемент) сколько по времени прыгали ? хожу в зависимости от дальнейших тренеровок) 10-30 минут и силовые в зале сама или групповые( растяжка/силовые)

@valilevs, вот и моя пойдёт в 2,8 в сентябре , тоже первым делом пойду в зал, массаж и пошло поехало..)☝🏾😛🕺
Просто каждый день по 15 минут + потом каталась на мфр, где-то потянусь, где то какие -то базовые упражнения сделаю. На все про все выходило минут 25-30.