Девочки всем привет!
Мамы-ровесников поделитесь какой у вас режим дня у детей ?Сколько дневных снов и по сколько?

Question

Людмила · Answer

Подъем в 7:20
Завтрак в 7:50-8:10
Убираемся,  играем, занимаемся
Обед в 11:50-12:10
Подготовка ко сну
Сон в 12:30 (всегда по разному +/-30 минут) до 14:30-15:00
Полдник
Прогулка
Ужин в 18:00-18:30
Играем
Подготовка ко сну в 20.00
Отбой 20:30-21:00

Катерина❤️‍🔥 · Answer

Один сон с 13-15(16:00)

Ира💕 · Answer

Один дневной сон с 12 до 14

Марина · Answer

Один сон уже был 
Подъем 6-7 
В 12-13 сон до 14.30- 15 где то
Спать в 8-9
А было подъем так же 
Первый сон 10-10.30 
Второй в 13-14 на 1,5 часа 
В ночь так же 8-9

Дарья · Answer

В вашем возрасте уже 1 сон был. Вставал в 10, с 13 до 16 дневной, на ночь уходил в 20:30

🎀Оля Васильева🎀 · Answer

Ну при таком подъёме то да тут один сон только и влезет 😀мы встаем в 07:30-08:00

Анфиса · Answer

@olya_vasilieva1992 вот именно,у меня дочь так спала,любитель до 10 подрыхнуть и был конечно один сон,а когда парень встаёт в 7 30 мы спим 2 сна)))

Алина · Answer

Сделайте один сон длинный, второй короткий, посмотрите по табличке примерно сколько должен бодрствовать в вашем возрасте человек, и от этого оттолкнитесь. Условно ; подъем в 8 , сон с 12 до 13:30, и второй сон 16:30-17:00, и в ночь 21:30, 22. Ну это я примерно написала, не знаю норм в год)

🎀Оля Васильева🎀 · Answer

Ну вот сейчас как раз у нас так и происходит просто мне кажется второй сон так поздно он влияет на то,что очень долго в ночь укладываю

Алина · Answer

@olya_vasilieva1992, вот например))

Ирина · Answer

Перешли на 1 дс. 
Приблизительно с 11:30-12:00 и доо... ну как проснётся. По-разному всегда

Ирина · Answer

@olya_vasilieva1992 в ночь зависит от того, во сколько проснулся. Если проснулся в пол 2, то кладу в пол 9-9. Смотрю по состоянию.
--
Это мы недели 2 пытаемся убрать 2 сон, потому что 2 сна ему уже много. Он не может уснуть вечером...

🎀Оля Васильева🎀 · Answer

@__businka__, ну вот и у нас стала такая проблема ,что тяжело в ночь уходит минут по 40 укладываю 🙄
У нас первый сон с 11 и до 12:30 до 13:00 вроде бы неплохо 1,5-2 часа спит,но боюсь ,что с 13 до 20 тяжеловато будет ему вытянуть 🤷🏼‍♀️

Ирина · Answer

@olya_vasilieva1992  у нас был сон с пол 10 до пол 12.
И с пол 3 до 4. И потом вот не могла уложить. Поэтому сдвинула время и 1 сон сделала. Тяжело было недельку где-то. Приходилось завлекать по-разному. Сейчас уже норм.

Лучший комментарий

Комментарии