Морально так устала уже ,дети на мне .Я отдохнуть не могу даже пол часа в одиночестве ( у меня уже нет сил (
Делайте дела, когда дети дома. А пока они в саду, отдыхайте, отсыпайтесь, спорт, прогулки, хобби. У вас есть время для себя, просто вы сами себе его не даёте
@mashulya27 оставляйте подольше в саду. Хоть иногда. Оставьте себе на пару часов на отдых
Устраиваете себе выходные: в один день готовьте, убирайте, на следующий отдыхайте пока дети в саду.