Я в шоке как медленно вес уходит, жир вцепился в меня и не хочет меня покидать
Сейчас на мне 76,4 то есть за месяц я скинула всего 1,1 кг
При том что питание соблюдаю и в зал хожу на функционал
У кого инсулин повышен? Так же тяжело уходит вес?
И расскажите свои истории похудения 🥲😭мне нужно скинуть как минимум 22 кг