Девочки, болит ВЕРХ живота ровно по центру… не могу 15 мин даже пройти медленным шагом , какие уж там прогулки ((

По ощущениям, как будто мышцы разрываются, но диастаз не прощупывается.

У кого было такое? Как спасались и чем закончилось?