Мне врач с жк сказала побольше ходить и активничать.
Но чем больше я это делаю, тем чаще и больнее у меня тренировочные.
Сегодня целый день ходила, итог: почти каждые полчаса скрючивалась как креветка от боли.
Теперь сижу и отдыхаю час и ничего - никаких схваток.
Соблазн валяться и ничего не делать выше того что нужно рожать