Я не люблю готовить 😏
Вернее даже готовка у меня стресс какой-то вызывает
Сервировать это вообще 🤪
А придумывать вечно, что готовить, чтобы ели все - ну самое ужасное
Ибо сын супер избирателен, а чтобы ел он постоянно одну гречку и и наггетсы, я не так не могу 😅
А сейчас с малышкой у меня ещё сложнее сложнее стал этот процесс 😅
Есть тут кто такой же? Какие лайфхаки и дежурные блюда есть?🙈
У меня самое простое - обжарить и потом тушить бедра куриные в сковороде - всегда все едят и супер просто готовится.
А ещё на меня всегда действуют всякие фразы: типа это вредно, это нельзя, надо есть больше овощей итд
От этого мой уровень стресса растёт, а количество блюд сильно снижается 🙈
Комментарии
Настя 😅 ты профи просто!) какие пельмени и вареники домашние 😅
Мы раз сделали - не зашло 😅 более я не пыталась
Я вчера замариновала в разных маринадах бедра,голени,крылья,сделала фарш,порезала стейки из свинины и все это разложила в морозилку,чтоб достать и приготовить,потому что с сыном сейчас на целый день гулять уходим и нет времени готовить днем)))а так утром достал,вечером просто на сковородку,аэрогриль или духовку)))
Люблю заготовки! Но иногда они заканчиваются 😀
Тоже не люблю готовить, но готовлю в семье я одна и постоянно. И тоже не могу себе позволить , чтоб сын ел одно и тоже . И как мой муж говорит: если ты уедешь будем есть, дошик и пельмени.
Ребенок тоже избирателен, но могу сказать, что он растет и моя настойчивость начинает давать плоды.
Раньше даже пробовать новое отказывался или если ему это на вид не нравится. В последнее время договорится стало проще.
По мне у него есть момент с сенсорным восприятием пищи. Поэтому рекомендовано трогать еду (это он вообще не любит , сразу бежит мыть руки), и пробовать понемногу.
Сын ест супы . Супы у нас почти каждый день. Поэтому в суп-пюре добавляю понемногу то, что он не ест.
Не ест брокколи , будет суп-пюре с брокколи. Тут помогают сливки или Сметана и сухарики.
Не ест перец, в зажарку в щи добавится перец на мелкой терке , без кожуры. Так приучаю к вкусу.
Сейчас могу договориться попробовать киви. Три раза попробовал. Но жалуется что язык щипит.
Не любит рис, но готовим рисовую кашу и договариваемся съесть 3 ложки. На гарнир его тоже категорически не любил.
Рис с курицей готовила . Вот там из-за приправы видимо еще (она очень вкусная) стал немного кушать.
Сейчас ест немного больше, чем 2 года назад.
@oooooksana, у меня ест из свежих только капусту , огурец и морковь.
Морковь ему сырую нельзя , у него аллергия на нее. Только варенную .
Поэтому единственный салат : капуста и огурец с маслом.
Фрукты ест : яблоко (начнем давать как деревья отцветут), груши, гранат и банан. Клубнику любит , но её нельзя. Черешню можно будет после 15 июня (как отцветут деревья). Еще ест нектарины и сливы. Но это все сезонное. И ест немного. Стал кушать год назад их.
Муж еще помогает, я иногда специально уходу, когда они ужинают. Отца побаивается и меньше выпендривается с едой. Со мной начинает : опять ты это приготовила …
@oooooksana, убирайте соевый. Мой тоже ел все с кетчупом, но мы убрали его из-за аллергии. И гэрб. Стал без него обходится.
Они так не чувствуют естественный вкус еды.
@oooooksana, я выбрала стратегию давать потихоньку небольшими порциями ему продукты для расширения ю рациона. (Как прикорм даем).
Со временем станет кушать больше. В подростковом возрасте как правило парни начинают мести всё.
Сейчас с ребенком самое ходовое - в покупной рукав, который со специями, запихнуть курицу, картошку, какую нибудь фасоль/брокколи/цв.капусту и в духовку, вообще времени не занимает)
Вот тоже прям не люблю готовить
Могу что-то эдакое сделать, если настроение есть. Вчера, например, сделала рыбный пирог) да и то)) тесто покупное, сварила рис и смешала с сайрой, вот и всё))
А вообще с ребенком сейчас тоже стало проблемно прям готовить
Поэтому скорей всего возьмем мультиварку с двумя чашами в помощь
Ну и в основном что-то более-менее съедобное готовлю всегда в духовке)
Почему то я не понимаю мультиварку 😅 мне кажется духовка тоже самое
Ну разве только её можно на таймер поставить включение
Готовлю только то, что быстро и просто:
Гарниры: картошка в любом виде (редко), рис, гречка, булгур, макароны, ну иногда могу разнообразить чем-то, типа нут, кус-кус, лобио.
Основа: курица в любом виде, индейка грудь или бедра (филешки), фарш в виде котлет или просто, отбивнушки курица или свинка (редко), свинина нежирная.
Стараюсь всегда сопроводить свеже-овощным салатом или просто покупаю огурец, помидор, перец и нарезаю овощную тарелку.
Дежурное: сосиски, позы/манты/хинкали на пару, пельмени с бульоном и без, макароны с резаной обжареной колбасой.
Для того, чтобы наверняка съедалось, могу мясную и овощную часть запихать в булку или лаваш и придавить в вафельнице — домашний вкусный бургер или шаурма :)
Я люблю потушить фарш или кусочки курицы с морковкой,луком, томатной пастой и сметаной, туда засыпать гречу/птитим/орзо и залить водой.
Получается что крупа пропитывается мясом с овощами и очень вкусно выходит)
Это супер вкусно! Я так и готовила всегда тоже. Но Макар овощи не ест 😩
@oooooksana, ну может без овощей))
Тогда конечно не так сбалансированно выходит))
Я🤝
Я готовлю куриную голень в духовке с соусом и отдельно макароны/гречка/рис. Всегда сьедают
@oooooksana у меня дочка только к 5 гадам стала такое кушать.
У меня еще из заготовок: пельмени домашние, вареники с картошкой, фарш( разный ),ньоки.