У меня еще из заготовок: пельмени домашние, вареники с картошкой, фарш( разный ),ньоки.

Я вчера замариновала в разных маринадах бедра,голени,крылья,сделала фарш,порезала стейки из свинины и все это разложила в морозилку,чтоб достать и приготовить,потому что с сыном сейчас на целый день гулять уходим и нет времени готовить днем)))а так утром достал,вечером просто на сковородку,аэрогриль или духовку)))

Тоже не люблю готовить, но готовлю в семье я одна и постоянно. И тоже не могу себе позволить , чтоб сын ел одно и тоже . И как мой муж говорит: если ты уедешь будем есть, дошик и пельмени.

Ребенок тоже избирателен, но могу сказать, что он растет и моя настойчивость начинает давать плоды.

Раньше даже пробовать новое отказывался или если ему это на вид не нравится. В последнее время договорится стало проще.

По мне у него есть момент с сенсорным восприятием пищи. Поэтому рекомендовано трогать еду (это он вообще не любит , сразу бежит мыть руки), и пробовать понемногу.

Сын ест супы . Супы у нас почти каждый день. Поэтому в суп-пюре добавляю понемногу то, что он не ест.
Не ест брокколи , будет суп-пюре с брокколи. Тут помогают сливки или Сметана и сухарики.
Не ест перец, в зажарку в щи добавится перец на мелкой терке , без кожуры. Так приучаю к вкусу.

Сейчас могу договориться попробовать киви. Три раза попробовал. Но жалуется что язык щипит.

Не любит рис, но готовим рисовую кашу и договариваемся съесть 3 ложки. На гарнир его тоже категорически не любил.
Рис с курицей готовила . Вот там из-за приправы видимо еще (она очень вкусная) стал немного кушать.

Сейчас ест немного больше, чем 2 года назад.

Сейчас с ребенком самое ходовое - в покупной рукав, который со специями, запихнуть курицу, картошку, какую нибудь фасоль/брокколи/цв.капусту и в духовку, вообще времени не занимает)

Вот тоже прям не люблю готовить
Могу что-то эдакое сделать, если настроение есть. Вчера, например, сделала рыбный пирог) да и то)) тесто покупное, сварила рис и смешала с сайрой, вот и всё))
А вообще с ребенком сейчас тоже стало проблемно прям готовить
Поэтому скорей всего возьмем мультиварку с двумя чашами в помощь
Ну и в основном что-то более-менее съедобное готовлю всегда в духовке)

Готовлю только то, что быстро и просто:

Гарниры: картошка в любом виде (редко), рис, гречка, булгур, макароны, ну иногда могу разнообразить чем-то, типа нут, кус-кус, лобио.

Основа: курица в любом виде, индейка грудь или бедра (филешки), фарш в виде котлет или просто, отбивнушки курица или свинка (редко), свинина нежирная.

Стараюсь всегда сопроводить свеже-овощным салатом или просто покупаю огурец, помидор, перец и нарезаю овощную тарелку.

Дежурное: сосиски, позы/манты/хинкали на пару, пельмени с бульоном и без, макароны с резаной обжареной колбасой.

Для того, чтобы наверняка съедалось, могу мясную и овощную часть запихать в булку или лаваш и придавить в вафельнице — домашний вкусный бургер или шаурма :)

Я люблю потушить фарш или кусочки курицы с морковкой,луком, томатной пастой и сметаной, туда засыпать гречу/птитим/орзо и залить водой.
Получается что крупа пропитывается мясом с овощами и очень вкусно выходит)

Я🤝
Я готовлю куриную голень в духовке с соусом и отдельно макароны/гречка/рис. Всегда сьедают