Много пить в реанимации
Как переведут в палату, не жалеть себя и ходить побольше
Бандаж обязательно

Бандаж обязательно прямо в операционную берите, они там сразу наденут

Ещё вспомнила) Если захочется покашлять, посмеяться или чихнуть-поворот головы в любую сторону и рука на шов, так менее больно. Обучали в МОПЦе, пригодилось не раз

Скорее вставать и больше двигаться, не жалея себя.
Тап-блокада хорошо спасает, попросите, если ее делают в вашем рд

Еще кстати, если вдруг, живот отойдет быстрее ног, можно попросить вколоть блокаду. Неприятно, но помогает чуть отсрочить необходимость переворачиваться. Но это и отсрочит подьем. Но мне обкалывали, я не пожалела. Ну это если уж совсем будет больно, а ноги еще не позволяют встать

В пц видное обезбол послеоперационный смешной(в МОПЦе Балашихинском обезболивали каждые два часа для сравнения), там же сразу после операции ввели в катетер и спустя часа 3 в ПИТе и все на этом. Потом по просьбе обезболить мне принесли таблетку парацетамола(спасибо, что не святую воду), сказав, что у них такой вот протокол. Хотите-6000 рублей за два укола под контролем узи. За 6к я потерпела, не стала делать. Уже после перевода в палату дали свечку кетопрофена, спасло на час примерно. Когда пошла просить ещё, сказали что только дважды в сутки положено, но выдали ещё одну. Так я и выживала. Просила утром у разных медсестёр и вечером так же, прятала в холодильник и использовала при необходимости

Бандаж, пить больше жидкости, вставать правильно.
Повернуться на бок, ножки опустить на пол, потом корпус поднимать только. Не надо пытаться встать, напрягая мышцы пресса, будет больнее.
Свечи могут быть удобнее обезболивающих уколов, мне рекомендовали Кетонал (кетопрофен). Не надо было лечить шишки от уколов.
Ходить и вставать как только разрешат.
С каждым днём будет становится легче.

Было экс, я в этот же день спросила у врача можно ли ходить😁 мне сказали на следующий день можно будет, но разрешили в полуприсяде сидеть сразу, больше пейте, и двигайтесь не смотря на боль хотя я думаю она была всего дня три, а так после выписки купила бандаж и уже ходила прямо, а не шахматным конем, живот вроде мне показалось быстро ушел, но я худенькая, единственное вам повезет если у вас муж не боится порезов, потому что мне приходилось самой шов обрабатывать, и какую нибудь не нужную вещь потому что все будет в зелёнке🙃

Набраться терпения и смелости. Искренне пожелаю хорошего анестезиолога и забыть, что кс из фильмов это блаженная улыбка будущей мамы. Нет, это трэш.
Но трэш заживёт. Первые 3 дня вообще жопа, потом лучше и лучше. Дать себе много времени на восстановление.
Желаю Вам удачи и смелости!

Согласна с девочками. У меня было экс, я быстро смогла перестроиться, что не родила сама. Встала через 5 часов. Через 8 перевели в палату, видели что я достаточно активна и принесли малышку. Потом не расставались с ней. Не жалеть, но и не геройствовать, прислушиваться - могу встать или пока нет, аккуратно без надрыва. Самое сложное будет после, в палате, когда вколят окситоцин, могут быть боли при сокращении матки. И в туалет первый раз по большому может быть дискомфорт, но 1 раз. Потом уже лучше. И прикладывайте к груди почаще, это помогает матке прийти в себя скорее и сократиться.
Все будет хорошо ❤️🍓

Надо ходить много чем раньше тем лучше, и бандаж вам в помощь💪 без него вставать с кровати это жесть🤦‍♀️ я его прям застегивала лежа на кровати и ходила в нем по максимуму🙄 он что в первый что во второй раз сильно помог💪

Старайтесь не чихать)

было экс. Скажу одно - после операции не жалейте себя , ходите и ходите ) быстрее расходитесь - быстрее полегчает

После кс не жалейте себя, двигаться начинать сразу после отхода анестезии прямо на кровати. После вертикализации тем более. И не забывайте пить воду.