Мамочки всезнайки,
Сейчас я принимаю железо,
а когда пьёшь его нельзя молочные вроде как . Если с утра пить, то вечером хоть можно?



Нельзя кофе, чай за 3 часа до и 3 часа после еды, так как кофеин не дает железу усвоиться
Даа, интервал должен быть 4-5 часов)
Мне так гинеколог сказал