tatyananetatyana
Tatyana
Скажите, злоебучий валик после КС так и не уйдет??? Постройнела на 5кг, стараюсь следить за питанием, подключила силовые и йогу, массаж банками- а ему хоть бы хны😭
22.05.2025
1
Какие анализы пройти в первом триместре?
Как бутылочка становится союзником кормящей мамы
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Лучший комментарий
Комментарии
amina-amira85
Уйдет но надо работать! Сходите на висцеральный массаж! У меня просто лишний вес, 88 кг! И понятно живот огромный, я получила 5 сеансов и то живот начал уменьшаться! Жкт работает лучше! Попробуйте!
22.05.2025 Нравится Ответить
nargiza08
Нужно углеводы убрать почти. По счетчику калорий считать. Только тогда начнет уходить низ живота
22.05.2025 Нравится Ответить
nargiza08
@amina-amira85 сильный дефицит калорий. Долго на нем нельзя сидеть, месяц максимум. У меня 800 ккал и почти полное отсутствие углеводов. Ни гречки, ни круп, ни каш. Но если у вас есть хронические заболевания жкт, то лучше не надо
22.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также