2 мая я взвесилась у подруги и охерела от того как я быстро набрала , 78 кг почти была . Хз как я себя так запустила . Но я была в шоке .

Купила абонемент в инвиктус начала ходить в спорт зал на групповые( обожаю, хожу всегда стабильно , не пропускаю , даже если болею ) , гоняет нас жестко тренер , Интервальное голодание соблюдаю и убрала мучное, сладкое ( хотя я его и так не ем вообще ) , фаст фуд , газировку , алкоголь . Уже почти 2 недели . Конечно могу себе позволить съесть, но очень редко , сразу же скидываю на тренировках и продолжаю так же придерживаться на следующий день . И на сегодняшний день мой вес составляет уже 70 кг , и в лице и в теле я чувствую легкость . Мне правда этого мало , я хочу вернутся в мой вес 53-55 кг .