Как справиться с болезнью и заботой о ребенке?

Что то мне сегодня так херово..
Арсений заразил меня, сам отделался одним днем, а я вот второй день не могу придти в себя..так ужасно болит голова и лицо, слабость и хочется спать😩
И как на зло хорошая погода..с ним бы погулять,а я не в состоянии 🫩