Как вернуть вес после родов? Мой опыт многодетной мамы

Ленивый завтрак опять)

Про вес 🙈

Заходила в этот омут беременностей я с весом в 48-50 кг.

После первой дочери пробежка утром, пресс и ноги и я снова одела раздельный купальник и была довольна собой)

Но потом после второй дочери пошла борьба с ветряными мельницами 🙈

Выходила я в весе 62 кг и только я приблизилась к 57, то здрасьте третья дочь)

И снова вес. Здесь я вышла в 64 кг.

Взяла себя в руки) приняла факт многодетной матери и пошла в тренажерный зал.

Вес приблизился к 58 кг. Все подтянулось и тадам сын)

Вышла уже в весе 68 кг.

Забила на похудение)

Снова сын и вес начальный 62 кг.

И вот тут уже сказался видимо возраст. Возможно отсутствие второго яичника (между сыновьями экстренно удалили из за перекрута и некроза) Возможно то, что других я кормила грудью, а младшего не получилось. Пришлось на смесь перевести.

Вообщем вес мой сейчас 72 кг. И это только начало)