Какие добавки снижают аппетит? Личный опыт мамы
Какими добавками снижать можно аппетит? Пила берберине вроде пропал интерес пока что на сладкое а так не знаю даже чуть изменилась ыорма тела т.к. и питаюсь(стараюсь) правильно и делаю оегкие упражнения йоги по утрам. Сейчас вешу 56.3 хочу 53 хотя бы
Комментарии
Если гв, то отстаньте от себя, организм и так много ресурсов тратит, нарушите работу жкт. Если ив, то хром хорошо работает.
Хром должен снижать аппетит и тягу к сладкому. Но присоединяюсь к комментарию выше. Совсем рано думаете о похудении. Восстановление после беременности должно быть бережным. Ваше тело испытало колоссальную нагрузку. Дайте ему заботы для начала.
Я виже блогеров которые восстанавливают через 2-3 месяца и комплексую🥲😅 у меня живот не уходит а у них такой плоский идеальный
@princesa.aliyeva.94, во-первых, вы не знаете, что за этим стоит. У кого-то генетика такая, кто-то так мучает свое тело, что потом будет расплачиваться болью. У кого-то и до беременности было много физической активности, поэтому им легче восстановиться. Но блогеры - это не большинство. Посмотрите вокруг, на других женщин после родов. Лично я не подписана на таких, которые в 4 месяца ребенка вернулись в добеременный вес.
В конце концов они могут и врать просто. Выкладывать заранее снятые фото или видео. Там такая кухня у блогеров, что вы даже не представляете, как некоторые врут.
У вас ребенок ещё маленький. Гормоны. Успеете похудеть. Восстановитесь)
Я виже блогеров которые восстанавливают через 2-3 месяца и комплексую🥲😅 у меня живот не уходит а у них такой плоский идеальный
@princesa.aliyeva.94 успеете) главное здоровье. И у вас хороший вес, совсем немного и сбросите.
Хром
Или напишите @farmavit, подберет