МОЙ ОПЫТ ОТУЧИТЬ ДОЧКУ ОТ ЛЮЛЬКИ.
Нам почти 5 месяцев. За это время мы спали только в люльке до 2х месяцев и днем и ночью. Люлька Оказалось моим спасением честно, я бы не смогла и днем и ночью носить ее на руках укачивая. Таланта приучить ее к самозасыпанию у меня нет. С 3х месяцев начала с 2х ночи забирать ее к себе в кровать, постепенно уменьшая промежуток в час ночи, потом в 12. Сейчас мы ложимся в 21-22:00 уже на ночной сон,приучила ее засыпать в кровати. Несколько дней мы мучились, я не знала как все устроить так, чтоб ей было легче привыкнуть.
Что я начала делать. Вечером она засыпает в 17:00 и спит ровно час или полтора. После пробуждения я кладу ее на животик пока не устанет, беру на руки играю с ней. Затем кладу на коврик чтоб она там еще поиграла с висюльками. Я делаю все, чтобы она устала и захотела спать. Ежедневно в 20:30 она принимает ванну. После мы заходим в комнату где выключен основной свет, горит только тусклый светильник. Одеваю. Кормлю ее смесью плотненько😁 и она засыпает.
Сегодня первый раз (полет нормальный😅)на вечерний сон я уложила ее в кровать, заснула быстро чуть похныкала. Надеюсь к 6 месяцам мы уже намного реже будем укладываться в гущэ.