Оксана
oksanave
Оксана·Мама сына (2 года)

Как убрать живот после родов? Эффективные домашние упражнения

post image

Девочки подскажите, как «избавлялись» от живота? Прям бесит как выгляжу, хочу низ живота убрать подтянуть, какие упражнения посоветуете, на что обратить внимание?возможности ходить куда-то нет, у мужа такая работа что фиг выберешься куда-то одна, хочу хотябы дома заниматься 🙌

Комментарии

_zabava_
Забава·Мама сына (5 лет)

обруч крутила тяжелый

Нравится Ответить
manyni

Красивый прес за 2-3 недели

Еще обёртывание горячее или холодное гели с плёнкой

Нравится Ответить
manyni
стикер
Нравится Ответить
__alenka
Алёна·Мама дочки (4 года)

Вы живете на районе , где и я .

И очень худышка 😁

Живот это скорей всего питание, а не упражнение )

Нравится Ответить
oksanave
Оксана·Мама сына (2 года)

Спасибо большое! Но все равно знаешь какая была и изменения сейчас мне не нравятся, словно после завершения ГВ это прям сильно напрягать начало, хотя нет такого что я прям есть начала иначе🥲

Нравится Ответить