
Девочки подскажите, как «избавлялись» от живота? Прям бесит как выгляжу, хочу низ живота убрать подтянуть, какие упражнения посоветуете, на что обратить внимание?возможности ходить куда-то нет, у мужа такая работа что фиг выберешься куда-то одна, хочу хотябы дома заниматься 🙌
Красивый прес за 2-3 недели
Еще обёртывание горячее или холодное гели с плёнкой
Вы живете на районе , где и я .
И очень худышка 😁
Живот это скорей всего питание, а не упражнение )
Спасибо большое! Но все равно знаешь какая была и изменения сейчас мне не нравятся, словно после завершения ГВ это прям сильно напрягать начало, хотя нет такого что я прям есть начала иначе🥲
обруч крутила тяжелый