Послеродовая депрессия: как справиться с раздражением?

Девочки может у кого была депрессия послеродовая

У меня после выписки, взики на уборку, очень раздражает когда что то лежит не на своем месте
Раздражает многое что, включая детей старших 🫠 кота не хочу впускать даже домой нашего 🫠

Может есть хорошие таблетки успокаивающие или что можно пропить?
Я раньше не была такой злюкой и перфекционисткой 🫠